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| Los cefalópodos como el calamar, el chipirón, o el pulpo de Conservas Daporta gozan de un especial prestigio, no sólo por su esmerada y minuciosa elaboración, sino también por la materia prima utilizada, adquirida directamente y sin intermediarios en las lonjas de más alto prestigio ubicados en los puertos de las Rías Gallegas, seleccionando y comprando el producto de mejor tamaño y calidad. |
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| Valores Nutricionales Medios: |
Por cada 100 g de producto escurrido:
Los cefalópodos son alimentos muy recomendados para ser incluidos en dietas saludables y equilibradas que prevengan distintas enfermedades. Son ricos en sales minerales (calcio, hierro, potasio, fósforo y yodo), esenciales para una buena nutrición.
Las vitaminas:
Vitamina A: combate las infecciones y previene el cáncer.
Vitamina B: activa las funciones intelectuales y mantiene la visión sana.
Vitamina D: promueve la adecuada absorción del calcio y el fósforo.
Los minerales:
Fósforo: para la protección del sistema nervioso y los riñones.
Potasio: nutre los músculos y fortalece el sistema inmunológico.
Hierro: para combatir el estrés.
Calcio: para la formación de huesos, dientes y músculos.
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CALORÍAS |
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PROTEÍNAS |
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GRASAS |
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H. DE CARBONO |
| Chipirón en su salsa |
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263 kcal |
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16,9 g |
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20,1 g |
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3,6 g |
| Chipirón en aceite de oliva |
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190 kcal |
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21,7 g |
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10,4 g |
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2,4 g |
| Calamar en su salsa |
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183 kcal |
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18,6 g |
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10,6 g |
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3,2 g |
| Calamar en aceite de oliva |
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184 kcal |
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21,7 g |
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9,4 g |
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1,4 g |
| Pulpo a la gallega |
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194 kcal |
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22,5 g |
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9 g |
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5,8 g |
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